Mi cara batalla contra la ansiedad

Soy una persona extremadamente ansiosa. Siempre que estoy en una larga llamada de Zoom o intentando concentrarme en un informe, mis manos no pueden quedarse quietas. Me arranco las cut??culas y me muerdo las u?as hasta que sangran. Para romper con este horrible h??bito, ped?? montones de juguetes fidget "est??ticos" por internet. ?Todos fueron una enorme p??rdida de dinero! Esos deslizadores de metal son rid??culamente caros, y el ruido de clic que hacen en una oficina silenciosa es una pesadilla social. ?Fidget spinners? Demasiado distractores. Los odiaba todos.

Entonces, compr?? a ciegas este feo gusano verde salt??n. Cuando lo tuve en la mano por primera vez, lo ??nico que pude pensar fue: ?Qu?? es este dise?o tan extra?o? ?Es tan feo! Pero en el momento en que lo apret?? con fuerza, y esos dos globos oculares redondos salieron disparados y me golpearon el pulgar, lo entend??. ?Esa extra?a retroalimentaci??n t??ctil es completamente adictiva! Y lo mejor de todo: ?es 100% silencioso!

El bot??n del p??nico de bolsillo

Ahora, durante las reuniones de Zoom, mis manos no paran de apretar este trasto debajo de la mesa. Nadie oye ning??n ruido. Nadie sabe que, mientras parezco totalmente profesional ante la c??mara, en realidad le estoy sacando los ojos a un pobre gusano de forma agresiva. Viene en un pack de 6, lo cual es fant??stico porque siempre pierdo cosas. Tengo uno en la mesita de noche, otro en la funda del port??til e incluso met?? uno en el bolsillo del abrigo.

Es lo bastante peque?o como para esconderse perfectamente en la palma de la mano. Si tienes TDAH, ansiedad, o simplemente no puedes dejar de hurgarte los dedos, deja de gastar cientos de d??lares en juguetes fidget "premium". Intenta sustituir el morderte las u?as por este feo amiguito. Tus dedos te lo agradecer??n.